大家都很晚睡嗎??

從國中開始好像沒超過12點睡不著一樣...
晚上也都不知道在幹麻
除了有考試要看書以外
電腦都不知道做什麼= =
上大學後 更是每天至少兩三點才睡@@
習慣這樣  不知道對身體或是其他東西有影響嗎....
好想改掉這個習慣~~
大家說說看  對晚睡的看法吧!!!

i always go to bed at 0000-0100